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sexta-feira, 1 de novembro de 2013

Testemunho com Moa de José Candido Saraiva

Eu, José Cândido Saraiva, aposentado mas, activo, Técnico de Farmácia, tendo efectuado Enfermagem Militar Operacional, muito activa entre 1967 e finais de Setembro de 1970, venho dar o o meu testemunho (o mais sucinto que possível) acerca de uma enfermidade que me afecta à 15 anos e é comum a todos os homens, uns mais cedo, outros mais tarde.
Há cerca de 16 anos, o meu valor de PSA Total era de 8 e nos últimos 10/12 anos estava entre os 12 e 14, tendo em determinada altura atingido 16,9.
Inicialmente consultei um Urologista que me prescreveu uns exames medicou-me e recomendou que tomasse um fármaco diariamente, cujo princípio activo é a Tansulosina.
No primeiro mês segui todas as indicações e depois passei a tomar vários produtos naturais, Abobora e as sementes secas, Linhaça moída, etc. e, quando tive conhecimento passei a tomar XanGo, senti muito alívio mas, continuei a fazer asneiras alimentares sólidas e liquidas (casa de Ferreiro Espeto de Pau).
Entretanto tive de dar assistência a um Amigo que é Enfermeiro Geral, com 80 anos e já fez 2 RTU V e P.
O Urologista que o segue nestes últimos anos e o intervencionou, depois de muitas conversas insistiu para que eu, fizesse uma Biópsia cujo resultado histológico em princípio de Maio de 2013, como é óbvio, deu um Adenocarcinoma prostático “GLEASON 6 (3+3)” capsulado e com peso/volume de 103cc. Após este diagnóstico e termos avaliado as várias hipóteses, optamos e por minha preferência, fazer a Prostatectomia Radical, fiz todos os exames inerentes incluindo a Cintigrafia Óssea do corpo inteiro. Nessa altura

domingo, 13 de outubro de 2013

Bagas de Goji




 Bagas de Goji


 Goji é a fruta da planta Lycium         barbarum, proveniente dos Himalais,
 (Norte da China e Tibete).  Apresenta-se em forma de baga vermelha. O
 seu aspecto assemelha-se em muito à nossa conhecida uva passa.

 Embora seja usado há milhares de anos na China, Tibete e Índia, tanto
 na alimentação como constituinte     de  fórmulas de fitoterapia da
 Medicina Tradicional Chinesa, só começou a despertar o interesse da
 ciência ocidental, quando se começou a descobrir a sua qualidade
 nutritiva e o seu poder antioxidante.

 Bagas de Goji e o seu valor nutriocional.


 Contém 19 aminoácidos, incluindo 8 aminoácidos essenciais.
 Contém 21 minerais vestigiais, incluindo Germânio , com actividade
 anti-cancerígena, que é raro como fito-nutriente.
 Contém grande teor de proteínas.
 Contém o espectro completo de carotenóides antioxidantes, incluindo
 Beta-caroteno (em maior concentração que a cenoura) e zeaxantina
 (protector dos olhos). O Goji é a maior fonte de carotenóides
 conhecida.
 Contém 2500 mg de vitamina C por 100 gramas da fruta.
 Contém Beta-Sisterol, fito-nutriente com função anti-inflamatória, que
 ajuda também a equilibrar os níveis de colesterol e pode ser usado no
 tratamento de impotência sexual e equilíbrio da próstata.
 Contém ácidos gordos (ómega 3 e 6), que são necessários para síntese
 de hormonas e regula o funcionamento do cérebro e sistema nervoso.
 Contém Cyperone, um fito-nutriente que traz benefícios ao coração e à
 pressão sanguínea.
 Contém Physalin, fito-nutriente usado nos transtornos da hepatite B.
 Contém Betaína, fito-nutriente usado pelo fígado para produzir colina.
 A betaína doa grupos metil, promovendo reacções energéticas no corpo,
 ajuda a reduzir o nível de homocisteína, um factor de risco em
 problemas cardíacos, protege a célula ao nível de DNA.

 Benefícios das Bagas                         Goji


 Protege o corpo do envelhecimento e aumenta a longevidade
 Promove a energia e bem-estar em geral
 Protege contra doenças cardio-vasculares e inflamatórias
 Fortifica e mantém um sistema imunitário saudável
 Alguns estudos apontam como tendo propriedades anti-cancerígenas
 Combate a artrite
 Baixa o colesterol
 Equilibra os níveis de pressão do sangue
 Ajuda no processo digestivo e na perda de peso
 Melhora os níveis de insulina nos diabéticos
 Melhora as cataratas, a visão turva e a audição
 Fortalece e suporta a função saudável do fígado e dos rins
 Fortalece os ossos e os tendões
 Mantém um sistema nervoso saudável
 Protege a pele dos danos causados pelo sol
 Aumenta a líbido e o desempenho sexual
 Promove a fertilidade
 As bagas de Goji têm ainda a propriedades para o fazer rir e sorrir
 durante todo o dia. Por isso há quem lhes chame de happy berry ou
 smiling berry.